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毛豆怎么做好吃-家常菜清炒毛豆的做法

发布时间:2020-09-21 14:33:33 点击次数:32

  毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的一种营养元素,有助于改善大脑记忆力与智力水平。因此想要补充膳食纤维却不爱吃芹菜的你,可以选择毛豆来吃,毛豆怎么做好吃?一起随着房场小编来了解一下。

  清炒毛豆的做法:

  步骤1:毛豆、蒜、小米辣。不吃辣椒可以不放,但是放上辣椒更好吃。

  步骤2:蒜爆香。

  步骤3:放毛豆翻炒

  步骤4:加入少量水,放入辣椒,少量盐,盖盖子焖几分钟,不要时候太长,会黄。

  步骤5:微微脆的毛豆裹着微微的辣,非常好吃,一定要试试哦!

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